Logo Spirale
Marianne Storms
Praxis für körperorientierte Psychotherapie in Marburg

Wu wei – Behandlung

buddhistische Achtsamkeits-Meditation
„Den Geschehnissen ihren Lauf lassen,
ohne Widerstand zu leisten,
sie nur betrachten,
das ist Handeln im Nichthandeln,
das ist Wu Wei“ Theo Fischer *

Die Behandlung gründet auf die „Micromovement Bodywork“ Massage, die von dem Arzt Dr. Hubert Bacia in Esalen entwickelt wurde. Sein Wunsch war, die Qualität buddhistischer Achtsamkeits-Meditation in die Berührung zu übertragen. „Wu wei“ ist eine wesentliche Grundhaltung in der Philosophie des Tao: das absichtslose Tun durch Geschehen lassen.

Die Mikrobewegungen des Körpers, feine wellenartige Bewegungen, sind sehr locker mit dem Atemrhythmus verbunden. Verletzungen, auch seelischer Natur, führen zu einem Stillstand der Mikrobewegungen. Spannungen und Schmerzen sind letztlich Ausdruck dieser, vom Körper selbst nicht mehr aufzulösenden Unbeweglichkeit.

Die Behandlung besteht aus einer strukturierten Abfolge von unmerklich sanften Berührungen und findet auf einer Massagebank statt (mit Kleidung). Meine Haltung als Behandlerin ist, ihre Zellen einzuladen sich zu bewegen wie sie es möchten oder wie es ihrer Ursprungsbewegung entspricht. Ich bin da mit meiner Präsenz, in mit-fühlendem Kontakt und heiße alle Bewegungen willkommen: ohne sie einzuordnen, zu bewerten oder zu manipulieren. So öffnet sich der Raum für heilsame Erfahrungen: Blockierungen können sich auflösen, Leib und Seele sich wie von selbst in ihrer ureigenen Schwingung entfalten. Die innere Weisheit Ihres Körpers lenkt das Geschehen.

Von Ihnen braucht es die gesprochene Erlaubnis, dass Ihre Zellen tief innen berührt werden dürfen, mehr nicht.

Sie können sich im „Wu wei“ üben und mit ihrer Aufmerksamkeit ganz in die Wahrnehmung gehen, ohne jegliche Erwartung. Sie können auf eine Trancereise im Wachbewußtseinszustand gehen oder einfach einschlafen. …

Sie müssen nichts tun für die Möglichkeit von:

  • tiefer Entspannung
  • nährendem Kontakt
  • in Ihrem Körper anzukommen
  • Loslassen, Vertrauen und Hingabe
Die Seele einladen den Körper zu bewohnen

Wu wei kann als eigenständige Behandlung genommen werden. Die Dauer beträgt insgesamt anderthalb Stunden.

*Theo Fischer, 2014: “Wu wei - Die Lebenskunst des Tao“